Forfatter: Redaktionen

  • Stop, træk vejret og vær til stede lige nu

    Stop, træk vejret og vær til stede lige nu

    Vi haster og jager mere end nogensinde før. Stress er en folkesygdom, selvom teknologien angiveligt har gjort det lettere end nogensinde at være menneske. Vi glemmer i farten, hvad vi gerne vil, og hvem vi er. Det er vigtigt for dit velvære, at du har dig selv med. Det er derfor, at mindfulness har vundet…

  • Hvilken type elcykel skal jeg vælge?

    Hvilken type elcykel skal jeg vælge?

    Hvis du ønsker dig en elcykel, så overvejer du måske, hvilken type du skal vælge. Og det er en god overvejelse, da der faktisk er mange forskellige elcykel modeller i dag. Elcykler har alle det til fælles, at de kan være en god støtte, der gør det muligt for dig at cykle over længere distancer,…

  • Få mere motion med en elcykel

    Få mere motion med en elcykel

    Nu tænker du måske, at det er da helt omvendt. Men faktisk er den god nok – du kan få meget mere motion med en elcykel. Det kan du, fordi elcyklen tilbyder hjælp, på de steder hvor du har brug for det. Uanset om det er på distancen, en hård bakke eller strid modvind, der…

  • Hold et brag af en fest med god stemning og lækker mad

    Hold et brag af en fest med god stemning og lækker mad

    Står du og skal holde et brag af en fest? Skal du for eksempel fejre en rund fødselsdag? Fejre studentens sidste eksamen og færdiggørelse af ungdomsuddannelsen? Fejre brudeparrets ”ja” til hinanden? Fejre sølvbrudeparrets ”ja” til hinanden for 25 år siden? Fejre den færdiggjorte videregående uddannelse? Eller måske er det noget helt andet, der skal fejres,…

  • Få mere styr på hverdagen

    Få mere styr på hverdagen

    Der er i dag mange, der oplever at have en rigtig travl hverdag. Det betyder, at man kan føle, at man ikke har nok timer i døgnet, og det er på trods af, at man løber fra den ene aftale til den næste. Ofte er man således nødt til at udskyde nogle ting til den…

  • Sundhed er så mange ting

    Sundhed er så mange ting

    Det er ikke nogen hemmelighed, at der lige for tiden skyller en bølge ind over os alle. Den har med sundhed at gøre, og den omfatter derfor store dele af befolkning, som gerne vil have et bedre helbred, en bedre fysisk eller et mere veltrimmet udseende. Det betyder dog også, at der følger mange ting…

  • Styrk dit barns motorik og balance

    Styrk dit barns motorik og balance

    Det er vigtigt at hjælpe sit barn til at styrke motorik og balance, som er evner, man bruger igennem hele livet. Ranplay.dk har et stort udvalg af legetøj, der er lavet til at styrke børns motorik og balance.   Kan du få dit barn med på nogle motoriske lege? Det er når børn er mellem…

  • Forkæl dig selv – tag på cocktailbar med vennerne

    Forkæl dig selv – tag på cocktailbar med vennerne

    Mange danskere har en travl hverdag. Der er mange ting, der fylder i dagligdagen, og dette føre oftest til, at mange følger sig stressede. Stress fylder efterhånden mere og mere i Danmark, og det er derfor vigtigere end før, at man sørger for at passe på sig selv. Det er vigtigt at pleje sit helbred,…

  • Undgå smerterne ved en nedsunken forfod med den rette indlægssål

    Mange har oplevet smerter i foden i perioder, som kan bunde i, at man har en nedsunken forfod. Det er en konstant smerte, som kan være til enorm stor hindring i hverdagen, hvis man skal gå meget på foden. Det er ofte et problem blandt ældre mennesker, eller folk som løber og går meget, så…

  • Opnå et sundt indeklima med maskiner

    Opnå et sundt indeklima med maskiner

    Hvis man efterhånden er ved at blive træt af at hele tiden skulle gøre rent i huset, så er man nok ikke den eneste. Der skal så meget til, hvis man bor alene hjemme i en større lejlighed. Derudover kan det også godt meget hurtigt blive kedeligt at gøre rent. Så hvis man gerne vil…