Kategori: Artikler

Mange tror, at blærebetændelse skyldes kulde, men ifølge lægevidenskaben er dette blot en myte. Selv om kulden kan medvirke til at sænke vores immunforsvar og gøre os mere udsatte for at tiltrække diverse sygdomme og tilstande, så skyldes blærebetændelse udelukkende bakterier.   Colibakterier på afveje Blærebetændelse kommer af, at nogle af colibakterierne fra din endetarm…

Du har måske i forvejen kendskab til chiafrø, siden at du befinder dig på netop denne side, vis formål er at bringe interessante artikler omkring netop denne fantastisk spise, som et chiafrø er. Chiafrø er rig på omega 3, hvilket er noget som vi i den grad har et stort behov for at indtage gennem…

Chiafrøen er rig på omega-3’en som vi i høj grad har brug for igennem vores kost. Den mest hyppige er gennem fisken, men somme tider kan det være svært at få dækket den mængde man reelt set burde indtage. Netop derfor kan supplementer såsom Chiafrø, være et fantastisk alternativ. Chiafrøen er fantastisk til sin morgenmad.…

En af grundene til, at chiafrø er så sunde, er, at de indeholder omega-3. Omega-3 er en flerumættet fedtsyre, som er rigtig sund for kroppen. Vi kan dog ikke selv producere omega-3, og derfor er det vigtigt, at vi indtager det. Omega-3 er blandt andet med til at stabilisere hjertet og mindske risikoen for blodpropper,…

Selvom sutter ikke er mad, og dit barn aldrig må spise dele fra en sut, er det vigtigt, at du køber sunde sutter. Sundhed handler nemlig i høj grad også om de ting, vi bruger på kroppen, og især de ting, vi putter i munden. Hvis dit barn hver eneste dag sutter på en sut,…

Chiafrø er en sundhedsbombe der kan give dig noget ekstra energi når du er på cyklen. Chiafrø har en høj koncentration af næringsstoffer – herunder blandt andet omega-3 og kostfibre. Mange professionelle sportsudøvere bruger blandt chiafrø som et dagligt supplement til deres kost. Enten tager man det på en teske, eller man rører det i…

Det er ikke altid nemt at få slukket for film-streaming og gemt iPad’en væk. Der er gode grunde til, at vi holder os fra fitnesscentrene eller ikke lige får taget morgenturen. Men hvis man gerne vil have et godt helbred og en sund livsstil, gælder det om at sætte gode rammer for sig selv –…

Der er ikke noget som en gang friskpresset juice, da dette både har en særdeles frisk smag, mens det samtidigt er meget sundt, da man stadig får alle de gode næringsstoffer fra frugten, selvom frugterne er presset til saft. Herudover er det også muligt at benytte det overskydende frugtkød til mange forskellige ting, hvorved intet…

Hvis du er registreret i RKI, så kan det være noget af et problem for dig at finde et godt lån. RKI er Ribers Kredit Information, og det er herinde, man registreres, hvis man klassificeres som en ”dårlig betaler”. En registrering i RKI gør det således til en svær proces at optage et nyt lån,…

Kroppen er dit tempel. Det er for at sige det nøgternt, det hylster du skal bruge resten af dit liv. Hvis du ikke passer på den, er det ikke sådan, at du lige kan bede om et nyt. Derfor er det ekstra vigtigt, at du passer ordentligt på den. Det er dog ikke altid så…